Diese geführte Meditation bringt dich wieder mehr in Kontakt mit deiner inneren Kraft. Sie verbindet dich mit der Energie deiner seelischen Essenz.

Erschöpfung und das Gefühl, ausgelaugt zu sein, oder keine Energie für anstehende Herausforderungen bzw. oft ganz alltägliche Aufgaben zu haben, sind oft Zeichen dafür, dass die Verbindung zu uns selbst verlorengingen ist. Falls Du noch nicht reingehört hast, dann erfährst Du hierzu auch mehr im vorangegangenen Podcast:

#007 Der Weg aus der Erschöpfung

Suche Dir für diese Meditation einen Platz, an dem Du Dich wohlfühlst und eine Weile ungestört bist. Nimm Dir bewusst Zeit für Dich.

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